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10)安心禪:上班族40則安心指引

- description: 心安就有平安!
  內附1分鐘呼吸禪,
  一起體驗寧靜心!平安心!
  工作總是不安心嗎?
  無法平心靜氣面對波濤洶湧的煩惱?
  何不立即體驗安心禪的安心妙法,
  讓你轉煩惱為智慧!

  本書針對上班族的種種煩惱不安問題:
心亂如麻、自尋煩惱、怒火攻心、疑神疑鬼、情緒多變……,
精選聖嚴法師40則安心指引,
透過不同面向的安心禪,
學會調心的方法,化解情緒不安,不再心隨境轉,
你就能時時安心工作,處處平安如意,
工作從此少煩惱!

更新日期:2014年1月                     BY CHANCHANNEL         回主頁回主頁